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Aquí os dejamos esta entrevista de algo más de media hora, en la que contamos en qué consiste la Cocina Energética y Macrobiótica.
Sonia habla de la energía, cómo la alimentación influye en nuestro estado y calidad energética, y cómo nuestra relación con la comida afecta y es afectada por nuestro estado anímico, y de cómo mejorar nuestro sistema de alimentación y aprender a estar más sano y con mejor energía.
Esperamos que la disfrutéis!